新しいことに踏み出す時、もともと興味がある分野であればそんなに抵抗がないのですが、 苦手意識や不安があったり、自分がやったことがない事に対して一歩踏み出せないことはありませんか でも実は、その一歩を踏み出してみることで … 続きを読む 【背中を押してくれなかったら、一生わからない幸せや喜びがある】 →

健康について学べば学ぶほど 食べられるものがほとんどないことに 衝撃を受けませんか   少なくとも、私が食べてきた 半分ぐらいのものは 食べてはならないのでは、と感じています   食いしん坊の私にとっては、 好きなものが … 続きを読む 【食事は特に心と身体のバランスが大切】 →