みなさんは、
頑張っても頑張っても、空回りしてしまうことや
感情が揺さぶられることはありますか?
うまくいかない周期に入ったり、
よくない出来事に巻き込まれてしまうような
パターンが続いてしまうことはないでしょうか?
そんな時は、
あまり落ち込まなくても大丈夫です。
宇宙には、タイミングや周期があるので、
これは、どんな人にでも起こる振り子の法則です。
大切なことはその時に、
自分がなにを選択するかです。
では、そのようなタイミングの時、
どんな意識を持って、どう過ごすことが
効果的なのでしょうか。
1.予定を無理やり詰め込んだりせず、
なるべく忙しくしないこと
うまくいかないパターンのときは、
無理をしたり、忙しくしたりすると、
感情に飲まれたり、トラブルに
巻き込まれることも多くなります。
2.新しい事業や、新しいパートナーを
見つけたりすることは、なるべく控える
そのような時期こそ、
あたりまえのことを特別熱心に行ったり、
今までの仕事や、これまでしてきたことを
大切にし、そこに集中していくことが大切です。
3.相手や周りに徹底的に尽くす
今まで支えてくれた人や、家族、
縁している仲間に徹底的に尽くすことです。
常に与える精神を持ち、相手に華を持たせ、
ティーアップしていくことがとても重要です。
4.休む時間やリラクゼーションの
時間を必ず取り、健康状態を整える
自分自身の好きなことをする時間を増やします。
5.朝一や、寝る前に、
あたりまえのことに感謝する時間を取る
そのような時間を、一日の中で
何回か作ると穏やかな気持ちになれます。
あたりまえだと思っていることを
ノートなどに書き込み、
感謝の状態を思い出すことです。
この5つを実践すれば、
必ず振り子の法則が良いリズム、
良いタイミングに変わっていきます。
そのときまでは、
うまくいかないことも多いですが、
焦らず、なるべく、穏やかに過ごしましょう。
あまり良くない時期を乗り越えた後には、
それと同等以上の事が起こります。
思い通りにことが運んだり、
今まで以上に幸せな気持ちになれたりします。
本当に感謝^ ^