楽しみながら目標達成し続けるタイムマネジメントの秘訣

来月開催する時間管理のセミナーに向けて
改めて時間について考える時間があります。
　　
さて、時間は
コントロールできるのか？できないのか？
　　
皆さんは、どう考えますか？
　　
例えば、時間を示す時計を止めることはできても、
時間を止めることはできません。
　　
生まれた瞬間から
生涯を終えるまで、時は流れます。
　　
つまり、時は流れるものであり、
時間のコントロールはできないと考えます。
　　
　　
「時間管理」の本質とは、「行動管理」です。
　　
私たちは、時を止めることはできませんが、
時間軸の中でどのような行動を優先するのかは
コントロールすることができます。
　　
同じ時間の中で
結果に差がつく理由は、
行動の質です。
　　
　　
時間の使い方には、
「投資」「消費」「浪費」があります。
　　
未来を豊かにする時間を投資、
生きていくために必要な時間を消費、
今の感情を満たす時間を浪費と考えます。
　　
未来を豊かにする人は
時間は最高の資源なので、
投資として扱います。
　　
しかし、人は弱いので、
ついつい今の感情のために
時間を使ってしまう傾向が強いです。
　　
その中で、未来を豊かにするポイントとして
「未来」と「今」の喜びをバランス良く、
両方を満たすことが大切です。
　　
今の喜びをただ我慢して
歯を食いしばって何かをしても、
ストレスになり、長期では続きません。
　　
もし形になったとしても、
心が満たされるかどうかは別です。
　　
賢い人は、未来のために
先にしなければならない重要な行動に
幸せと楽しみを見つける達人です。
　　
人生の豊かさは長期で計画するからこそ
実現できるものがあり、
短期で考えるから犠牲という考え方が生じます。
　　
目の前の楽しみと未来のために重要な事に
幸せを見出すことが出来れば、
未来に向かって楽しみながら
目標達成をすることができます。
　　
重要なプロセスの中に
楽しみを見出す技術が、
タイムマネジメントの秘訣です。
　　
その考え方を実生活に落とし込むとどうなるのか？
重要なことを楽しむ方法を
FeelingNowで詳しくお話します。
　　　
　　
追伸、
　　
私にとってご褒美に
鰻を食べるのが凄く楽しみ