この日まで元気で生きていてくれて、ありがとう

いよいよ娘が大学生活を終えようとしています。 大学に行くときに立てたすべての目標を達成しました。 最大最高に大学4年間の生活を満喫している姿を見て、とても感動していました。 スポーツ、サークル、遊び、アルバイトなど、やり … 続きを読む この日まで元気で生きていてくれて、ありがとう

解釈の質が、人生の質だと確信し

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解釈の質が、人生の質だと確信した

二十年以上能力開発を学んできましたが、
知識のお話ではなく、肌で感じている
実体験からくる感想をお伝えします。
 
出来事は、誰にでも平等に起こります。

色んな出来事は、
私達が意味づけすることで
どんなストーリーにでもなります。
 
 
出来事は、私達を喜ばせたり、
落ち込ませたり、傷つけたり、
プラスの感情もマイナスの感情も、
感じさせることはありません。
  
プラスにするか、マイナスにするかは、
私たちの解釈レベルです。
  
  
全てにプラスとマイナスの可能性があり、
出来事に対して私達が抱いた
ストーリーや解釈が、
私達の感情や行動に影響するのです。
  
  
繰り返しますが
出来事は、誰にでも平等に起こります。
 
それを人生のチャンスに
するかどうかは、自分次第。
  
今、手にしている結果は、
これまでの解釈に基づいて
選択し続けてきた結果です。
 
 
言い方を変えれば、
これから起こるであろう出来事は、
自分の解釈次第で
劇的に変えられるということです。
  
私にとって、全ての出来事は、
やる理由なんだよな…